Sem cursos longos. Sem consultorias caras. Sem dicas genéricas do Instagram. Um plano de sono personalizado, direto no WhatsApp — com os primeiros sinais de melhora em até 4 dias.
Não aguento mais acordar várias vezes de madrugada
Eu não lembro a última vez que dormi uma noite inteira
Quando ele acorda de madrugada, meu coração até acelera
Eu vejo outros bebês dormindo e me pergunto: o que estou fazendo de errado?
Eu acordo irritada e me sinto culpada por isso
Parece que estou sempre no modo sobrevivência
Eu amo meu bebê… mas estou no meu limite
Eu sinto que estou falhando como mãe
Você não está falhando.
Você só não tinha a ferramenta certa ainda.
Eliminamos a barreira de estudo e os altos custos. Direcionamento claro e empático — do diagnóstico à execução.
Não é rotina genérica. É feita para o seu bebê e a sua rotina específica.
Você responde perguntas simples. Ela cuida do resto.
Use quantas vezes precisar durante todo o protocolo.
Funciona para qualquer fase do desenvolvimento do bebê nessa idade.
Métodos respeitosos, humanizados e sem rotinas engessadas.
Por trás de cada plano, uma médica pediatra revisou cada protocolo.
Mensagens reais de mães reais
A Sonia não nasceu de uma ideia — nasceu da exaustão. Foi criada por mães e mãe pediatra que viveram, na pele, o impacto de noites mal dormidas, rotina desorganizada, a sensação de tentar de tudo — e que não tinham nem tempo nem dinheiro para uma consultoria tradicional.
Surgiu então a ideia de democratizar o acesso a um sono de qualidade para todos os bebês. A Sonia foi criada com o propósito de unir o melhor da ciência do sono com a tecnologia mais avançada disponível.
Cada resposta dela foi calibrada para ser precisa, empática e respeitosa. Não é um robô frio — é uma consultora que entende que você já está esgotada e que o seu bebê merece dormir bem, do jeito que funciona para a sua família.
Você cuida do seu bebê. A Sonia cuida do sono. Nós cuidamos de você.
A Sonia funciona melhor para bebês de 0 a 2 anos, pois o plano é baseado em padrões reais de sono infantil nessa fase. Mas também atende bebês acima disso. Cada plano é personalizado com base nas informações do seu bebê, rotina e dificuldades — por isso, ele não é genérico como conteúdos da internet.
A proposta é diferente. Em vez de sessões e acompanhamento contínuo, a Sonia entrega um plano completo, estruturado e aplicável, que te guia passo a passo. Você ganha clareza do que fazer — sem depender de encontros ou orientações pontuais.
Sim — e esse é um dos principais pontos do plano. A Sonia identifica o que pode estar gerando os despertares e te orienta com ações práticas para melhorar o sono, respeitando a idade e o momento do seu bebê.
Não. O plano não é baseado em métodos rígidos ou extremos. Você escolhe o que faz mais sentido para sua família. Você recebe orientações que respeitam o seu limite e o do seu bebê.
Isso é esperado — e o plano já considera isso. Você recebe orientações específicas sobre o que fazer quando não acontece como esperado e como ajustar o dia sem perder completamente a rotina.
Cada bebê é único, mas muitas mães começam a perceber mudanças nos primeiros dias de aplicação. O plano também te mostra exatamente o que esperar ao longo do processo, evitando frustração.
O plano inclui orientações claras de ajuste — o que revisar, o que adaptar e como seguir em frente. Além disso, você sempre pode reavaliar as informações para garantir que o plano esteja alinhado com a realidade do seu bebê.
Não. A Sonia foi criada justamente para evitar isso. Você recebe tudo no WhatsApp explicado de forma simples, prática e direta ao ponto.
Após preencher as informações do seu bebê, você recebe o seu plano de sono personalizado de forma organizada, pronto para aplicar no dia a dia.
Se você ainda está em dúvida, tudo bem. Mas se você chegou até aqui… provavelmente já tentou sozinha por tempo demais. Começar com um plano claro pode ser o primeiro passo para noites melhores.
Quero meu plano personalizadoClique abaixo e comece uma nova fase na rotina do seu bebê.
Quero conversar com a Sonia agoraR$ 147 · Acesso imediato · Garantia de 7 dias